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Como economizar energia elétrica: 25 dicas

Reduza o valor da conta fazendo alguns ajustes de hábitos e trocas estratégicas de produtos.

Atualizado em: 6 de fevereiro de 2026

Categoria Educação financeiraTempo de leitura: 8 minutos

Texto de: Time Serasa

calculadora luz e casa

Entender como economizar energia elétrica em casa é uma habilidade que sempre trará benefícios para o orçamento doméstico. Depois que os novos hábitos e escolhas já estão integrados no dia a dia, o uso consciente passa a ser a forma natural de lidar com esse recurso. 

A economia é boa para o bolso e também para reduzir o impacto ambiental do alto consumo. Confira 25 dicas para economizar energia elétrica e pagar menos todos os meses. 

Assista | 3 dicas para economizar na conta de energia durante o verão

Qual a importância de economizar energia elétrica hoje?

O boleto da luz faz parte dos gastos essenciais da casa, e o valor pago está sujeito a variações do setor elétrico – muda conforme a demanda e a situação climática. Em tempos de seca, por exemplo, a energia do país fica mais cara, já que a principal fonte é de hidrelétricas.  

Nos últimos anos, a conta tem aumentado mais do que a inflação. De acordo com a Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel), em 2025 o reajuste médio da tarifa no Brasil foi de 7%. Saber como economizar é a forma que o consumidor tem de driblar esses aumentos. 

Além de ser uma ação positiva para o orçamento doméstico mensal, a diminuição do consumo ajuda a preservar os recursos naturais (como a água) e reduz a emissão de gases poluentes. 

Leia também | Sete dicas para reduzir as despesas de casa 

Qual é a melhor maneira de economizar energia elétrica?

A forma mais eficiente de economia é combinar estratégias: mudança de hábitos, escolha correta de aparelhos e adaptações na estrutura.  

Entretanto, se for possível focar em apenas um item, coloque seus esforços em reduzir o tempo de banho. De acordo com a Empresa de Pesquisa Energética (EPE), o chuveiro elétrico é o principal vilão da conta de luz.  

Como economizar energia em casa: 25 dicas

  1. Pinte as paredes de cores claras para refletir a luz natural. 

  2. Deixe as cortinas abertas durante o dia. 

  3. Coloque a mesa de trabalho perto de uma janela.  

  4. Use apenas lâmpadas de LED.  

  5. Limpe o filtro de ar-condicionado com frequência.  

  6. Procure deixar o ar-condicionado em 23° C. 

  7. Evite ficar ligando e desligando o ar-condicionado a todo momento.  

  8. Ao ligar o ar, mantenha portas e janelas fechadas durante o uso.  

  9. Retire eletrodomésticos e eletrônicos da tomada depois de usar.  

  10. Invista em eletrodomésticos com Selo Procel A.  

  11. Não coloque geladeira e fogão próximos um do outro.  

  12. Respeite a distância entre a geladeira e os móveis recomendada pelo fabricante. 

  13. Ajuste a temperatura da geladeira conforme a quantidade de alimentos. 

  14. Cheque se as borrachas de vedação da geladeira estão em bom estado. 

  15. Não seque roupas ou panos na parte traseira do refrigerador. 

  16. Deixe o chuveiro na posição "verão" o máximo de tempo possível.  

  17. Tome banhos nos horários mais quentes do dia.  

  18. Mantenha os orifícios do chuveiro limpos.   

  19. Passe as roupas de uma só vez.  

  20. Acumule roupas para usar a lavadora em carga máxima.  

  21. Lave roupa em dias de sol e evite usar a secadora. 

  22. Evite lavar roupas com água quente. 

  23. Configure o timer da televisão para desligar à noite.  

  24. Programe o notebook para “hibernar” após minutos sem uso.  

  25. Instale sensores de presença para lâmpadas em áreas externas. 

O que consome mais energia dentro de casa?

Os vilões do consumo normalmente são aparelhos usados para aquecer ou resfriar. Segundo a Empresa de Pesquisa Energética (EPE), um estudo demonstrou que o chuveiro elétrico é o campeão de gastos.  

Entre os vilões também estão geladeira, ar-condicionado, cooktop elétrico e máquina de lavar e secar roupas. Para saber com certeza o que mais consome dentro da sua casa, é preciso considerar o uso diário e a eficiência energética de cada um.  

Campeões de gastos


Aparelho Consumo anual médio
Chuveiro elétrico 1.609 kWh 
Geladeira 368 kWh
Ar-condicionado 106 kWh

Fonte: Empresa de Pesquisa Energética (EPE) 

Existe um horário que gasta mais energia?

Em alguns casos as distribuidoras aplicam uma tarifa superior para o uso da energia no horário de pico, geralmente entre as 18h e 21h – quando todo mundo chega em casa, quer tomar banho, jantar e assistir à televisão.  

É importante destacar que isso só ocorre para os consumidores que aderem à opção da Tarifa Branca junto à distribuidora de energia. Dessa forma, estes clientes conseguem reduzir a conta ao priorizar o uso fora do horário de pico.   

Leia também | Baixe grátis a planilha da Serasa para anotar os gastos com energia 

Benefícios Sociais: como ter "baixa renda" na conta de luz?

Famílias de baixa renda comprovada têm acesso ao desconto social na conta da luz.  

O benefício é voltado para consumidores inscritos no Cadastro Único com renda mensal per capita entre meio e um salário mínimo que consumirem até 120 kWh por mês. O desconto na tarifa de energia elétrica é de cerca de 11,8%. 

O desconto também contempla pessoas idosas e pessoas com deficiência (PCDs) atendidos pelo Benefício de Prestação Continuada (BPC). 

Conta de luz está atrasada? Negocie com o Serasa Limpa Nome

A conta de luz faz parte dos gastos básicos da casa. Se o boleto estiver em atraso, a companhia elétrica pode cortar o serviço – além disso, há cobrança de multa, juros e o risco de ter o nome negativado.  

A conta de energia é uma das dívidas que podem ser negociadas com desconto pelo Serasa Limpa Nome, esteja atrasada ou negativada. 

O Serasa Limpa Nome é a maior plataforma de renegociação de dívidas do país, com descontos que podem chegar a 90%. O serviço é gratuito e a negociação pode ser feita em poucos minutos pelos canais oficiais da Serasa: site, aplicativo (iOS e Android), WhatsApp (11) 99575-2096 ou Agências dos Correios.

  • Para negociar online pelo site ou aplicativo:
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Perguntas frequentes sobre como economizar energia elétrica

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