Oneomania: doença do consumo compulsivo que afeta as finanças
A oneomania é um transtorno sério e que precisa de tratamento. Entenda os sintomas do consumo compulsivo e como reorganizar a saúde e a vida financeira
Autor: Sara Moreira
Publicado em 27 de setembro de 2022
Existe uma barreira no consumo de produtos e serviços que, quando ultrapassada, torna-se um problema que afeta muito a vida de algumas pessoas. Por isso precisamos falar sobre oneomania.
Não se trata apenas de um consumismo comum nos dias de hoje (e que também pode desequilibrar as finanças). Essa doença se caracteriza por comprar de forma compulsiva, causando sofrimento e prejuízos.
Neste artigo vamos falar sobre a oneomania, os sintomas e como recuperar a saúde emocional e financeira.
Vamos lá!
O que é oneomania?
Oneomania, também chamada de oniomania ou transtorno do comprar compulsivo (TCC) é uma doença que se caracteriza pelo vício em comprar.
Uma pessoa diagnosticada como oneomaníaca ultrapassou a barreira do consumismo e compra produtos e serviços de forma compulsiva.
Aliás, essa é a principal diferença: uma pessoa considerada consumista geralmente se sente satisfeita tanto na hora de comprar quanto depois da compra, mesmo que o produto não seja uma necessidade.
No consumismo, pode até haver certo desequilíbrio momentâneo nas finanças, mas a pessoa em geral consegue recuperar o orçamento.
No entanto, o comportamento do comprador compulsivo é diferente. Mesmo que na hora ele fique animado ao comprar, logo depois vem a tristeza. A pessoa sofre e se sente culpada por causa da compra feita. E não é apenas isso.
Eis alguns sinais que podem indicar que uma pessoa apresenta oneomania:
• ela compra itens sem necessidade;
• costuma esconder as compras;
• fica o tempo todo pensando em comprar;
• arrepende-se logo após a compra;
• acumula dívidas, provocando sérios prejuízos financeiros;
• as finanças da família e o patrimônio pessoal podem ser afetados;
• ocorrem brigas e desentendimentos familiares por causa dos gastos excessivos.
É uma situação complicada, não é mesmo? A oneomania não está diretamente ligada a uma necessidade de consumo, mas a uma necessidade emocional.
Portanto, é importante dizer que uma pessoa que compra compulsivamente não pode ser taxada de desorganizada ou irresponsável. Estamos falando de uma doença que precisa de tratamento.
Leia também: Qual a diferença entre consumo e consumismo?
Quais os prejuízos causados pelo consumo compulsivo?
Comprar compulsivamente não é apenas acumular produtos em casa. As consequências costumam afetar áreas importantes da vida de uma pessoa, tais como:
• Emocional: ela costuma apresentar quadros de ansiedade e depressão associados ao consumo compulsivo.
• Familiar: brigas e desentendimentos por causa das compras em excesso e das finanças afetadas podem provocar problemas de relacionamento.
• Financeiro: dívidas, nome negativado e falência são algumas consequências na vida financeira de um oneomaníaco.
• A pesquisa Endividamento 2021, feita pela Serasa, mostrou dois dados importantes sobre como as dívidas afetam o bem-estar das pessoas: 88% dos entrevistados já sentiram vergonha e 85% tiveram problemas para dormir por causa das dívidas.
• Uma pessoa que sofre de oneomania chega a um ponto em que precisa recorrer a diferentes empréstimos para pagar as dívidas.
No entanto, caso o transtorno não seja tratado, essas linhas de crédito também podem ser usadas para continuar comprando compulsivamente, causando ainda mais prejuízos.
A importância do consumo consciente no seu dia a dia
O que fazer para se livrar das dívidas do consumo compulsivo?
A boa notícia é que a oneomania tem tratamento. Desse modo, para se livrar do consumo compulsivo e dos prejuízos financeiros, a mudança passa por três passos:
- 1. tratamento do transtorno;
- 2. análise da situação financeira;
- 3. pagamento das dívidas e criação de bons hábitos.
Vamos explicar cada um deles a seguir:
Passo 1: procurar tratamento para o consumo compulsivo
O transtorno do comprar compulsivo deve ser tratado com terapia e, em alguns casos, com medicamentos receitados por um psiquiatra.
No caso dos medicamentos, a ideia é melhorar os sintomas de ansiedade e/ou depressão que surgem.
Já a terapia é fundamental para descobrir e tratar o motivo emocional por trás desse comportamento compulsivo.
Passo 2: analisar a atual situação financeira
Também será preciso encarar a realidade e verificar como está a situação financeira da pessoa para, assim, "arrumar a casa". O caminho passa por:
• levantamento das dívidas;
• dados de todos os empréstimos (taxas de juros, parcelas, condições de pagamento etc.);
• verificar se o CPF está negativado (consulte gratuitamente aqui na Serasa).
É importante analisar também os hábitos financeiros da pessoa. Quanto ela recebe? Quais são as contas fixas?
Confira também: Como organizar seu orçamento de forma estratégica.
Passo 3: pagar as dívidas e criar bons hábitos financeiros
Depois de iniciar o tratamento da oneomania e analisar a atual situação financeira, é hora de mudar de vida – para melhor!
Confira algumas dicas:
Renegocie as dívidas
É hora de entrar em contato com a instituição financeira para renegociar as dívidas.
A pessoa pode começar pelas dívidas mais caras – ou seja, as que têm as maiores taxas de juros, para negociar outras condições.
Outra opção pode ser fazer um empréstimo com taxas de juros mais baixas do valor total das dívidas, para que a pessoa pague apenas um empréstimo, mas com condições melhores.
Aliás, confira aqui neste artigo como trocar uma dívida cara por outra mais barata.
Reorganize o orçamento
É importante montar uma planilha financeira e anotar todos os gastos mensais, incluindo os custos fixos (água, luz, internet, aluguel, telefone, etc.) e os custos esporádicos, não se esquecendo de colocar as parcelas dos empréstimos.
A planilha ajuda a pessoa a visualizar como está o orçamento mensal e se os gastos são maiores ou menores do que o dinheiro recebido no mês. Esse é o primeiro passo para começar a criar bons hábitos financeiros.
A partir disso, será possível criar estratégias para melhorar o orçamento, tais como:
• eliminar ou reduzir o valor de algumas contas;
• fazer uma renda extra;
• começar a poupar dinheiro para construir uma reserva de emergência.
Assista ao vídeo a seguir para aprender como montar uma planilha financeira:
Aprendacomo montar uma planilha financeira
Não desanime!
Por fim, se você está passando por isso, sabemos que criar bons hábitos financeiros depois de viver essa situação é um grande desafio. Mas não desanime!
Com persistência e um dia de cada vez, é possível reconstruir a sua vida com bons hábitos financeiros e ter um consumo consciente. Caso cometa erros pelo caminho, recomece sempre.
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Aproveite e verifique gratuitamente aqui na Serasa se você tem dívidas abertas para negociação.
