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Tabela de aposentadoria INSS 2026: valores, regras e prazos             

Entenda como funcionam as principais tabelas do INSS para aposentadoria, veja valores, prazos, regras e dicas para planejar o futuro financeiro.

Publicado em: 12 de dezembro de 2025

Categoria CréditoTempo de leitura: 11 minutos

Texto de: Time Serasa

Empresário maduro olhando pela janela

A tabela de aposentadoria do INSS é uma das referências mais consultadas por quem busca organização financeira e quer entender melhor como será a renda no futuro. Em 2026, o Instituto Nacional do Seguro Social mantém o uso de diferentes tabelas para definir valores, prazos, regras de cálculo e datas de pagamento. 

Este conteúdo reúne as principais informações sobre a tabela de aposentadoria INSS 2026, as alíquotas de contribuição, o calendário de pagamentos, as regras por idade, por tempo de contribuição e da aposentadoria especial.  

A explicação de cada tabela mostra como interpretar os dados e aplicá-los no planejamento financeiro. 

Assista | INSS autônomo: como começar a contribuir? - Serasa Ensina

Tabela de valores de aposentadoria INSS 2026

Os valores pagos pelo INSS seguem dois parâmetros básicos: 

  • piso previdenciário, que corresponde ao salário mínimo; 
  • teto previdenciário, definido anualmente pelo governo federal. 

Esses valores são reajustados todos os anos, conforme índices de inflação. 

Como funciona a tabela de valores da aposentadoria

A tabela organiza os benefícios entre o piso e o teto. O valor final considera a média das contribuições e os percentuais definidos após a reforma da Previdência. 

Pessoas que contribuíram sobre valores maiores tendem a receber um benefício mais alto, desde que atendam aos requisitos de idade, tempo de contribuição e carência. 

Já quem sempre contribuiu sobre o salário mínimo costuma receber o piso, previsto para ser reajustado de R$ 1.518 para R$ 1.631 em 2026. 

Tabela de alíquotas de contribuição 2026

As alíquotas seguem o modelo progressivo: cada faixa salarial tem um percentual de desconto específico, aplicado apenas sobre aquela parte do salário. 

Faixa de contribuição (referência) Alíquota nominal prevista*
Até 1 salário mínimo 7,5%
Entre 1 e 2 salários de contribuição 9%
Entre 2 e 3 salários de contribuição 12%
Acima de 3 salários, até o teto do INSS 14%

Os valores em reais de cada faixa são atualizados no início de cada ano. 

Essa cobrança progressiva funciona de forma parecida com o modelo do Imposto de Renda. 

Calendário de pagamento do INSS 2026

A data do pagamento do INSS é definida pelo número final do benefício, desconsiderando o dígito verificador. O calendário oficial de 2026 ainda será publicado, mas segue a mesma estrutura dos anos anteriores. 

Final do benefício Pagamento até 1 salário mínimo Pagamento acima de 1 salário mínimo
1 a 5 Últimos dias úteis do mês Primeiros dias úteis do mês seguinte
6 a 0 Início do mês seguinte Datas subsequentes no mesmo período

Tabela de regras de aposentadoria por idade

A aposentadoria por idade continua sendo uma das modalidades mais procuradas. Após a reforma, foram estabelecidas idades mínimas e exigências de carência. 

Critério Homens Mulheres
Idade mínima prevista 65 anos 62 anos
Carência mínima 180 contribuições (15 anos) 180 contribuições (15 anos)
Tempo mínimo de contribuição* 15 anos 15 anos

Podem existir regras de transição para quem já contribuiu antes da reforma.  

O cálculo do benefício é feito com base na média dos salários e nos percentuais definidos pela legislação, com acréscimos conforme o tempo adicional de contribuição. 

Tabela de regras de aposentadoria por tempo de contribuição

Embora essa modalidade tenha sido substituída pelas regras de transição, muitas pessoas ainda se enquadram nelas. Uma das transições mais utilizadas é a regra por pontos, que soma a idade ao tempo total de contribuição ao INSS

Ano Pontuação mínima – mulheres Pontuação mínima – homens
2026 89 pontos 99 pontos

Exemplo: Uma mulher com 58 anos e 31 anos de contribuição soma 89 pontos e atinge a pontuação mínima exigida em 2026. 

Além da pontuação, permanece a exigência de tempo de contribuição mínima, de 30 anos para mulheres e de 35 anos para homens, conforme a regra vigente. 

Tabela de aposentadoria especial por profissão

A aposentadoria especial é voltada para quem trabalha exposto, de forma permanente, a agentes nocivos à saúde, podendo trazer problemas durante a vida. O tempo mínimo de contribuição varia conforme o grau de risco da atividade exercida. 

Grau de risco da atividade Tempo mínimo de contribuição
Maior exposição 15 anos
Exposição intermediária 20 anos
Exposição menor 25 anos

Algumas áreas que costumam se enquadrar: 

  • mineração em subsolo; 
  • eletricidade em alta tensão; 
  • atividades hospitalares com exposição a agentes biológicos; 
  • ambientes com ruído intenso ou agentes químicos. 

O reconhecimento da atividade especial exige uma documentação específica, como o Perfil Profissiográfico Previdenciário (PPP), emitido pelo empregador. 

Como usar as tabelas para planejar a aposentadoria

As tabelas ajudam a visualizar etapas importantes do planejamento previdenciário. Com elas, é possível identificar quanto falta para atingir a idade mínima, se a carência já foi cumprida, em qual regra de transição a pessoa pode se encaixar e a faixa provável do benefício. 

Para organizar esse processo, vale: 

  • consultar o histórico no Meu INSS para verificar eventuais lacunas; 
  • revisar a regra aplicável ao caso; 
  • simular cenários considerando o tempo de contribuição; 
  • ajustar o orçamento atual, levando em conta a renda futura. 

Essa análise contribui para um planejamento mais realista e evita decisões precipitadas. 

Leia também | Dicas de planejamento financeiro dos gastos do início do ano 

Onde consultar as tabelas oficiais do INSS?

As tabelas oficiais são divulgadas pelos canais do governo federal: 

  • site e aplicativo Meu INSS; 
  • portal gov.br (Previdência Social); 
  • Diário Oficial da União; 
  • comunicados do Ministério da Previdência Social. 

Nesses canais, ficam disponíveis as tabela de pagamento do INSS 2026, tabela de pisos e tetos, além de atualizações de regras, exigências e informações de devolução de valores

Consulte seu Serasa Score e organize-se melhor

As tabelas de aposentadoria INSS 2026 mostram valores, prazos e regras essenciais para quem deseja se preparar com antecedência. A organização financeira faz diferença nesse processo, pois ajuda a entender a própria realidade, identificar ajustes necessários e construir um plano mais seguro. 

Por isso, o acompanhamento do Serasa Score é essencial para garantir mais organização, já que a pontuação reflete hábitos de pagamento, situação cadastral e chances de aprovação de crédito, fatores importantes para uma vida financeira equilibrada em qualquer etapa. 

O Serasa Score é uma das principais pontuações de crédito do mercado e reflete o histórico financeiro do consumidor. A pontuação vai de 0 a 1.000 e indica a probabilidade de conseguir crédito em instituições financeiras. Quanto maior a pontuação, maior a facilidade de conseguir um empréstimo, financiamento ou cartão de crédito.

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Perguntas frequentes sobre tabela de aposentadoria do INSS 2026

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